梅醤番茶/食養生　リラクゼーションサロン八王子

リラクゼーションで体質改善。

八王子市のプライベートサロンNaturuthです！

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最近胃腸炎が流行っていますね。
胃腸の不調には梅醤番茶ですよー！！
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私は朝、寒くて動けないーって日やスッキリ起きれなかった日に飲んでいます。(最近はほぼ毎日←本当はだめ)
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でも我が家の梅醤番茶の一番の使いどきは、子どもが胃腸炎になった時！や、二日酔いの時！
胃がスーっとなります。ウイルスを早く出してくれておすすめ！

・体温を上げる
・疲労回復
・腸内環境を整える
・風邪予防
・夏バテや熱中症に
・胃腸や心臓の疲れに
・血液をサラサラに
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梅干しと、お醤油、生姜に番茶を注いで作る梅醤番茶ですが、私は写真2枚目のお湯を入れるだけのペーストを常備しています！
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梅って実は凄く優秀で殺菌作用や解毒作用、鎮痛効果など代表的な食養生選手なんです。
梅醤番茶以外にも、梅エキスと梅の黒焼きは常備していて、体調悪くなったり不調がでると、ママ梅ちょうだいって子ども達が言ってくるほど梅に頼って生きています(^^;
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昔の人の知恵って、あなどれないんです。
日本人には日本人に合った食養生があります。
日本人がお肉よりお魚のタンパク質の方が吸収しやすいように。
逆にどこか遠い国の健康法やサプリや食べ物は日本人には合わない場合もあるので、気をつけてください(^^)
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